Loading....
ফোবিয়ার সাথে যে শুধু ভয়ই জড়িয়ে থাকে, তা কিন্তু নয়। এর সাথে থাকে কোনো বিষয় নিয়ে অস্বাভাবিক দুশ্চিন্তা, মাত্রাতিরিক্ত টেনশন, আতঙ্ক এবং বিরক্তি। আর সেই ভয়টাকে মোকাবেলা না করে এড়িয়ে যাওয়া। আমরা সাধারণত যুক্তিসংগত কারণেই উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তায় ভুগি। কিন্তু অমূলক কোনো কিছুর কারণে দুশ্চিন্তাই হলো ফোবিয়া। লজ্জা আর ফোবিয়া এক জিনিস নয়, লজ্জাকে বলা …
ভিত্তিহীন কারণে দুশ্চিন্তার নামই হলো ফোবিয়া। ফোবিয়া থেকে যখন এমন কর্মকান্ড ঘটতে শুরু করে, যেটা নিজের বা অন্যের কাজে বা চলাফেরায় অসুবিধা সৃষ্টি করে, তখনই তাকে রোগ বলে। চিকিৎসা শাস্ত্র অনুযায়ী একে ‘অ্যাংজাইটি ডিজঅর্ডার’ নামে আখ্যায়িত করা হয়। বর্তমান পৃথিবীর বেশিরভাগ মানুষ এই ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত। গত পর্বে আমরা ফোবিয়ার ইতিহাস এবং ফোবিয়ার প্রকারভেদ সম্পর্কে জেনেছিলাম। চলো …
ফোবিয়া শব্দটির সাথে আমরা প্রায় সবাই কম-বেশি পরিচিত। একটু বইয়ের(!) ভাষায় বললে এর অর্থ দাঁড়ায়, “ফোবিয়া হচ্ছে কোনও বিশেষ বস্তু, বিষয় কিংবা কোনও ঘটনা বা অবস্থায় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মাত্রায় আতঙ্কিত হওয়া, অস্বস্তিবোধ করা বা অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হয়ে পড়া অথবা সেই ব্যপারটাকে অহেতুক এড়িয়ে চলার প্রবণতা।” আমার একটা খুব অদ্ভুত সমস্যা আছে। আমার সামনে যত …
